ES staat voor EggShell: eierschaal. De kracht is zo gedoseerd dat een eierschaal niet zo breken. Compleet veilig, ook voor de nek (en hand, en voet, rug, elleboog, knie…) →

Cesar / Mensendieck

Als we eens indenken dat spieren sterk genoeg  zijn omdat er dagelijks actie van ze ‘gevraagd’ wordt. En dat het bij problemen niet afhangt van hoe sterk ze zijn, maar wel van hoe je je spieren gebruikt, zoals de timing, de samenwerking van spieren, de manier waarop je kracht zet →

Voor kinderen en volwassenen, die te kampen hebben met slaapproblemen, zoals:

• met inslapen
• met doorslapen
• (telkens te) vroeg wakker worden
• …

ikwilweerslapen.nl →

Spierknoop: 1) een klein stukje spier dat langdurig verkrampt en 2) de pijn wordt ergens anders gevoeld. 2 redenen waarom het niet wordt herkend.
Dry needling Middelburg gaat verder waar anderen stoppen (ook schedel en kaak) →

Een bekkenprobleem? Tijdens zwangerschap / na de bevalling / de overgang / keizersnee / operatie in de buik / plas ophouden (of niet) / lage rug / bil / lies / heup(en) / schaambeen →

….volg je bij Bon Move: de alles-in-1 zwangerschaps- en bevallingscursus. Een overzichtelijke cursus op een zaterdagochtend. Mannenproof en in 3 uur, praktisch en alles wat je wilt/moet weten en doen →